’ороша€ мама знает

 ак защитить организм малыша от вирусов и ќ–¬»? Ћучшие средства от простуды.

„тобы малыш был здоров

ѕравильно укрепл€ем защитные силы организма!

ѕрофилактика ќ–¬» у детей в детском саду: что нужно знать маме?

ѕрофилактика ќ–¬» у детей в детском саду: что нужно знать маме?

ѕрофилактика ќ–¬» у детей в детском саду: что нужно знать маме?

–еспираторные вирусные инфекции — самые частые заболевани€ у дошкольников. ƒети до 7 лет имеют больший риск заболеть, чем подростки и взрослые. Ёто обусловлено тем, что растущий организм не обладает достаточной иммунологической пам€тью. »ммунна€ система ребенка работает менее активно.

 онечно, кажда€ мама делает все, чтобы сохранить здоровье любимого ребенка. Ќо многие упускают из виду, что профилактика ќ–¬» у детей в детском саду не менее важна, так как там они провод€т большую часть дн€.

ќбычно в группах не меньше 20-25 человек, и каждый из них — потенциальный носитель инфекции. —тоит одному ребенку заболеть, как тут же заболевают и его товарищи, ведь дети посто€нно контактируют друг с другом.  ак же уменьшить риск заболеть? –ешить эту нелегкую задачу поможет совместный труд воспитателей детского садика и родителей.

ѕам€тка дл€ персонала

¬ сезон холодов, когда многие дети болеют, сотрудникам дошкольных учреждений важно удел€ть особое внимание профилактике ќ–¬». ѕервое, что нужно сделать, — отрегулировать температурный режим в помещени€х, где сп€т и занимаютс€ дети.

  • “емпература в комнатах не должна превышать 20 градусов ÷ельси€, а влажность — поддерживатьс€ на уровне не ниже 60%. Ёти параметры оптимальны дл€ хорошего самочувстви€.
  • —ледует проводить регул€рные проветривани€ помещений, пока дети на прогулке. Ёто уменьшает концентрацию болезнетворных микроорганизмов.
  • ≈жедневна€ влажна€ уборка тоже играет важную роль. ќна позвол€ет не только устранить загр€знени€, но и повысить влажность воздуха.

ѕри сборах на прогулку воспитатели должны внимательно следить за тем, как одеваютс€ дети, при необходимости помогать малышам одеть верхнюю одежду, шапки и варежки, пов€зать шарфы. ≈сли после возвращени€ в группу реб€та запотели, их важно сразу же переодеть в комплект сменной одежды. Ёти простые и эффективные меры помогут уменьшить заболеваемость ќ–¬».

Ќа заметку родител€м

¬ период эпидемии гриппа ребенка лучше всего оставить дома и не водить в детский сад. ≈сли же это невозможно, придетс€ принимать дополнительные меры защиты.

¬ажную роль в укреплении детского иммунитета играет питание. «ащитить организм от инфекций помогут следующие продукты:

  • чеснок — незаменимый помощник в борьбе с вирусами,
  • брокколи и красный болгарский перец — мощные источники витамина —,
  • шиповник и клюква — обладают противовоспалительным и антиинфекционным действи€ми,
  • морковь — за счет высокого содержани€ витамина ј повышает устойчивость к инфекционным заболевани€м,
  • кефир и йогурт — поддерживают нормальный баланс микрофлоры кишечника,
  • морска€ рыба — содержит цинк, необходимый дл€ укреплени€ иммунитета.

Ќе менее важно следить и за ежедневным потреблением воды. ѕоступление достаточного количества жидкости позволит избежать обезвоживани€ и поддержать активность местного иммунитета.

ƒл€ профилактики ќ–¬» у детей в детском саду очень важно укрепл€ть слизистую носа с целью усилени€ еЄ защитных свойств. ћногие специалисты советуют использовать дл€ этой цели назальные капли ƒеринат. ѕрепарат оказывает комплексное воздействие:

  • противовирусное — преп€тствует размножению возбудителей инфекций,
  • репаративное — поддерживает здоровье слизистой, укрепл€€ первый естественный барьер на пути микробов,
  • иммуномодулирующее — активизирует собственные защитные силы организма.

”спешна€ профилактика ќ–¬» у детей в детском саду — результат совместной работы родителей и персонала дошкольного учреждени€. —ледуйте советам специалистов, чтобы сохранить здоровье ребенка в любой сезон!

ћне нравитс€

ћне нравитс€

ћне нравитс€

ћне нравитс€

ћне нравитс€