Укрепление иммунитета!

Укрепляем важнейшую преграду организма ребенка

Активная защита от ОРВИ!

Противовирусный барьер с 1-го дня жизни.

Профилактика гриппа дома: какие меры помогут избежать болезни?

Профилактика гриппа дома: какие меры помогут избежать болезни?

Профилактика гриппа дома: какие меры помогут избежать болезни?

Сезон простуд, гриппа и ОРВИ в самом разгаре. Респираторные инфекции поджидают людей на каждом шагу. Подхватить вирус можно в продуктовом магазине, кинотеатре, торговом центре, общественном транспорте, на улице и в гостях. В группу повышенного риска по заболеваемости гриппом входят детсадовцы и школьники разных возрастов. Это обусловлено тем, что ребята большую часть дня находятся в группах и классах. В закрытых помещениях болезнетворные агенты передаются очень быстро. Сухой застоявшийся воздух — подходящее условие для распространения инфекции. Как защитить детей от заражения? Какие меры профилактики нужно предпринимать, чтобы уберечься от коварных вирусов?

Несколько фактов о гриппе

Грипп — острая респираторная инфекция, спровоцированная вирусом. Передается воздушно-капельным путем. В большинстве случаев протекает тяжело, нередко приводит к развитию осложнений. К ним относят пневмонию, синусит, отит, перикардит и др.

В отличие от обычной простуды грипп дает знать о себе сразу же. Понять, что ребенок заболел, можно по следующим симптомам:

  • резкому повышению температуры тела вплоть до 40 °C,
  • интенсивной головной боли,
  • сухому изматывающему кашлю,
  • ознобу,
  • сильной слабости.

Что поможет снизить риск заражения?

Все родители знают, что болезнь легче предотвратить, чем вылечить. Поэтому необходимо проводить профилактику гриппа дома. Существуют несколько простых мер, которые позволят снизить риск заражения. В первую очередь это регулярное проветривание квартиры и частая влажная уборка. Как уже было сказано, в сухом затхлом воздухе — большая концентрация вирусов. Болезнетворные агенты также оседают на различных поверхностях: столах, полках, пультах, дверных ручках и т.п. Поэтому необходимо как можно чаще протирать пыль и мыть полы с использованием дезинфицирующих средств.

Фитотерапия — еще один хороший способ защиты от простудных заболеваний. Профилактика гриппа дома предполагает ингаляции. Для процедур можно использовать лук и чеснок. В них содержатся особые вещества — фитонциды, которые устраняют болезнетворных агентов. Натрите в одну миску 2-3 зубчика чеснока и небольшую луковицу, дайте ребенку подышать над их парами. Нужно чередовать носовое и ротовое дыхание, т.к. вирусы оседают на слизистой оболочке носоглотки.

Облепиха и шиповник — одни из главных источников витамина C, который способствует укреплению иммунитета. Делайте детям горячие напитки на основе этих ягод. Чтобы они сохранили максимум полезных веществ, не кипятите их, а прогрейте на водяной бане и подавите. Теплое витаминизированное питье поможет усилить собственные защитные силы организма.

Аптечные препараты для профилактики

Чтобы не заболеть в гриппозный сезон, врачи рекомендуют использовать специальные препараты для профилактики. Например, Деринат. Он выпускается в виде назальных капель — для детей с рождения, и спрея — для ребят постарше и взрослых. Средство обладает тремя полезными свойствами:

  • противовирусным — борется с возбудителем гриппа и ОРВИ;
  • иммуномодулирующим — усиливает клеточный и гуморальный иммунитет;
  • репаративным — укрепляет и восстанавливает слизистую оболочку носоглотки - первый естественный противовирусный барьер, тем самым снижает риск заражения.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом. Успешная профилактика ОРВИ и гриппа в детском саду, школе и дома, своевременное обращение к врачу и прием рекомендованных аптечных препаратов помогут избежать заражения в период эпидемии. Берегите себя и близких, не болейте и будьте здоровы!

Мне нравится

Мне нравится

Мне нравится

Мне нравится

Мне нравится