Чтобы малыш был здоров

Правильно укрепляем защитные силы организма!

Укрепление иммунитета!

Укрепляем важнейшую преграду организма ребенка

Как избавиться от сухости верхних дыхательных путей?

Как избавиться от сухости верхних дыхательных путей?

Как избавиться от сухости верхних дыхательных путей?

Сухость верхних дыхательных путей — неприятное состояние. Проблема доставляет сильный дискомфорт, особенно детям. Из-за пересушенной слизистой становится трудно дышать, пропадает обоняние, по ночам появляется храп. В носовых ходах образуются сухие корочки, стягивающие эпителий. Безболезненно оторвать их не получится: кожа повредится, из носа может пойти кровь.

Пересушенная слизистая оболочка часто растрескивается и не справляется с основными функциями: очищением, увлажнением и согреванием вдыхаемого воздуха. Через поврежденные участки в организм беспрепятственно проникают болезнетворные агенты, вследствие чего человек быстро подхватывает простуду. Растрескавшийся защитный барьер не может сдерживать атаки вирусов.

Причины сухости в носу

Сухость верхних дыхательных путей чаще всего беспокоит в жаркую погоду. Чувство стянутости в носу нередко возникает в помещениях, где работают обогреватели или кондиционеры. В таких условиях влажность воздуха падает до 20%.

Помимо неподходящего климата есть другие причины пересушивания слизистой. К ним относят:

  • недостаточную активность желез носовой полости,
  • неправильное строение носоглотки,
  • сахарный диабет,
  • хронический ринит,
  • аутоиммунное поражение соединительной ткани,
  • длительные простудные заболевания,
  • продолжительный прием сосудосуживающих препаратов,
  • ожоги стенок носа,
  • аллергические реакции.

Как справляться с сухостью?

Чтобы борьба с неприятным симптомом была эффективной, необходимо устранить факторы, провоцирующие пересушивание слизистой оболочки. В первую очередь нужно увлажнять воздух в помещении. С этой задачей поможет справиться увлажнитель. Если дома нет такого прибора, расставьте повсюду неглубокие миски с водой, намочите махровые полотенца и развесьте по батареям. Оптимальное значение относительной влажности воздуха для комфортного проживания — 60-65%.

Если эти простые действия не помогут решить проблему, обратитесь к врачу. Специалист выслушает жалобы, осмотрит носовые ходы, установит причину сухости и даст необходимые рекомендации. Для восстановления поврежденной слизистой носоглотки при простуде и ОРВИ врачи часто назначают капли или спрей Деринат. Назальные капли можно использовать с первых дней жизни. Спрей также подходит для лечения ОРЗ у взрослых и школьников. Деринат обладает сразу тремя полезными свойствами:

  • репаративным — способствует заживлению поврежденной слизистой оболочки носоглотки, ускоряет эпителизацию;
  • иммуномодулирующим — укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет, повышает собственные защитные силы организма;
  • противовирусным — борется с вирусами — главными возбудителями простудных заболеваний и ОРВИ.

Народные средства против сухости

Есть множество проверенных временем средств для увлажнения слизистой в домашних условиях. Смягчить носовые ходы поможет облепиховое масло. Его можно заменить оливковым, льняным или кунжутным. Целебные свойства растительных масел известны давно. Для увлажнения слизистой закапайте в каждый носовой ход по 1-2 капли. Масло тонким слоем покрывает оболочку, способствует ее восстановлению.

Облегчить сухость в носу можно с помощью солевых ингаляций. В емкость с горячей водой добавьте несколько столовых ложек поваренной или морской соли. Тщательно размешайте до полного растворения кристалликов. Дышите над паром 10-15 минут, предварительно накройте голову полотенцем. Оптимальная температура воды для ингаляций — до 40 °C.

Увлажняйте воздух в помещении, соблюдайте рекомендации врача, и сухость в носу больше не побеспокоит.

Мне нравится

Мне нравится

Мне нравится

Мне нравится

Мне нравится